Você costuma visitar seu dentista regularmente? Se isso tem sido difícil ultimamente, alguns cuidados são imprescindíveis para manter por mais tempo os dentes bem cuidados, o hálito e gengivas saudáveis.

Escovar corretamente com uma escova macia pelo menos 3 vezes ao dia, usar fio dental e um enxaguatório diariamente removem a placa bacteriana e acabam com o mau hálito. Reduza o açúcar, refrigerantes, cigarro e alimentos escuros como vinho, chocolate e café ou escove os dentes imediatamente após o consumo. Mas troque sua escova a cada 3 meses. E escolha os produtos certos para esses cuidados diários.