Categoria: Nutrição

Nada substitui uma alimentação balanceada

Nada substitui uma alimentação balanceada, rica em verduras, frutas, cereais, repleta de proteinas e todos os nutrientes que conhecemos bem. Mas em alguns períodos da vida precisamos de complementação, seja para a prática de exercícios ou para o dia a dia. Multivitamínicos, polivitamínicos, naturais ou sintéticos, existem hoje suplementos alimentares que protegem o sistema imunológico, […]